infly's petit monde

「我們常常要離開城市，去看一座山，看一些很遠的地方，對著他著迷。」--沈齊<看山>

德瑞健行回來後，偶然看到的一段文字，卻可以為我這趟夏季的健行之旅下最好的註解。

很慶幸當初決定在瑞士的格林德瓦、策馬特等小鎮多停留幾晚，實際地身體力行，用雙腳去感受大自然在瑞士形塑的山河景色，將一步一腳印的足跡留在心上。

[瑞士住宿] 艾格峰山腳下的仙境小鎮。格林德瓦 Aparthotel Eiger 四星飯店住宿及餐廳分享。

阿爾卑斯山佔瑞士國土的面積的三分之二，其中阿爾卑斯山有48座山峰的高度達到或超過4000米，國境內多是高山及湖泊，緊貼著山的是綿延不斷的登山步道，因此認識瑞士最好的方式之一就是健行。

少女峰(Jungfrau)，是同名的山脈斷層中的最高峰，位於瑞士的境內，屬於阿爾卑斯山脈的一部分，被列為聯合國世界遺產之一，斷層中其餘兩峰為艾格峰(Eiger)及僧侶峰(Moench)。Jungfrau如果從德文直譯為"處女峰"之意，當地傳說因為山上常有雲層籠罩，故少女因羞澀不願見人而得其名；另有一傳說則是旁邊的艾格峰(Eiger)覬覦著這位純潔的少女，上帝為了保護這位少女，因此派出一位僧侶在他們中間阻擋他們。

我們在格林德瓦的三天，其中一天安排少女峰(Jungfrau)和艾格健行步道(Eiger Walk)，因為這兩個地方都是會在小夏戴克(Kleine Scheidegg)會合，因此非常適合排在同一天。

我們在出發前已先做好功課，知道造訪瑞士的遊客必去景點少女峰人潮會非常多，為避免接近中午時段的尖峰人潮，所以那天一早趕著七點多的火車前往小夏戴克直上少女峰，在中午前逛完少女峰後，便坐上回小夏戴克的回程火車，在小夏戴克的前一站艾格冰河站(Eigergletscher)下車。

Eiger Walk和Eiger Trail是兩條不同的健行路線，可以從官方地圖上可以看到兩條健行路線的相對位置，一條在艾格峰的左側，另一條在艾格峰右側，難度來說Eiger Walk會比Eiger Trail簡單一些，所花費的時間也比較短，我們這次只有選擇Eiger Walk，希望下次有機會能走走不同的健行路線！

官網健行路線：http://​​​​https://www.jungfrau.ch/en-gb/tag/hiking/

[info.]

少女峰搭配健行：Grindewald >> Kleine Scheidegg >> Jungfrau > >Eiger Glacier >>下車走Eiger walk至Kleine Scheidegg >> Grindewald

瑞士的健行路線規畫得非常完善又詳細，這些指示的路牌通常設在起點及分岔點，走著走著絕對會看到指示牌，不用擔心迷路。

瑞士的步道分為三級，最大眾化的為「Hiking trails」，沿途以黃橘色的稜形為標示，為平坦的步道，老少咸宜，不需要特殊的專業登山裝備；難度較高的路線稱為「Mountain trails」，以紅白相間的線條為標示，大多位於山林中，路程部分稍微陡峭，適合有經驗的登山者，並穿著專業的衣物與登山鞋。難度最高者為「Alpine routes」，主要以藍白相間的線條為標示，有時需要攀岩的登山級步道，亦需要有經驗的登山者，新手甚至須有專業登山嚮導同行，下面的圖片可以看到藍色的標示旁有畫上攀岩的圖案，一般人不會輕易挑戰。

我們非專業的登山者，因此這次選擇的路線都是簡單版的Hiking trails，在艾格冰河站下車後，我們在車站的山腳下隨處找了草地坐下來吃午餐

邊吃著早上準備的三明治邊看著艾格峰，身心感到暢快，從少女峰的人聲鼎沸到這裡的零星健行遊客，彷彿尋得一處秘境

補充體力後便我們帶著一顆愉悅的心準備前往小夏戴克站，這一路走下去是下坡輕鬆且順路，但缺點是沒辦法時時刻刻看著艾格峰、僧侶峰和少女峰，我們只能不時回頭和三大名峰照相，如果體力好的旅人，可以挑戰看看從小夏戴克走上坡路段到艾格冰河站喔！

如果走上坡路段就可以時時看著積雪不化的高山美景，Eiger Walk全長大約2.1公里，我們邊走邊拍照大約花了三個小時左右，很適合把半天留給這裡

翻閱照片時，看到除了自然風情外，人與人之間聯繫的一種美景

沿路步行的同時，耳邊不時傳來牛鈴聲噹噹噹的迴盪，夏季的阿爾卑斯山格外熱鬧，我們也時常被成群的牛羊、路途的小花吸引，猛一回神，底片又被殺了不少

我們沿途看著壯闊的山巒景緻，聞著青草泥土的香氣，聽著迴盪在山谷間的陣陣鈴鐺聲，感受太陽灼灼帶著微熱的曝曬，現在回想起來，心中仍然悸動，我想仙境應該便是如此了吧

雖然主要是下坡路段，但是上坡路段也不少，登山杖與好走的登山鞋是必須啊！

天氣好到完全不用修圖，就有這麼美麗的顏色

下坡路段則可以看到紅色的火車時時穿梭在山巒間，載著一批批遊客前往歐洲之巔。

抵達小夏戴克車站時，旁邊有一座小池子，讓走累的遊客可以在此休息，感受被群山環繞的體驗。

後記心得：

回來後在IG上發了文，我說：「旅行是有點不切實際的曾經，卻是最靠近自己理想生活的一種方式。」

記得兩年前在丹麥旅行時，碰到一位到英國交換的台灣小女孩，他跟我說他喜歡穿梭在繁華都市，都市旅行帶給他五光十色的新鮮感；最近，一位德高望重的長者，向我分享他在西藏找到自己的歸依、在北極體驗酷寒的生活，極地旅行讓他思索人生。

藉由和這些不同年齡的人彼此分享生命經驗，讓我意識到年齡的增長不僅只在於外在，心靈和想法上的轉變，是最帶給我衝擊的。曾經，我也像那位可愛懵懂的女孩一樣，喜歡到不同城市旅遊，城市中繁忙的步調讓我覺得自己好像也是其中的一份子，然而，漸漸地，我覺得自己理想生活開始不太一樣，開始喜歡在大自然中漫行，逐漸勾勒出以後20年、甚至30年退休後我想要的理想生活。

最後，沒有什麼最好的旅行，每個階段所呈現的不同旅行方式，都是記錄著每個不同的自己。

有關格林德瓦住宿可以參考：

• [瑞士住宿] 艾格峰山腳下的仙境小鎮。格林德瓦 Aparthotel Eiger 四星飯店住宿及餐廳分享。